아킬레스건, 이럴 때 약해져요.

아킬레스건은 인체 중 가장 크고 강력한 힘줄로
발목관절 기능의 많은 부분을 담당하고 있을
정도로 중요한 구조물이라 합니다.
강한 발바닥굽힘을 발생시켜 달리거나 뛸 때,
몸을 앞으로 나가게 도와주는 역할을 하죠.
그런데 여러 원인으로 인해 아킬레스건이 약해지고
심지어는 파열이 일어나는 경우가 있는데요.
우선 하이힐이나 높은 굽의 구두가 원인이 될 수 있습니다.
이러한 신발을 장시간 착용 시 구조물이 긴장되었다가
풀리는 현상을 반복하게 되는데 이로 인해
구조물이 점차적으로 느슨해지면서 작은 충격에도
파열이 될 위험성이 크게 나타나는 것이죠.
준비운동을 생략한 갑작스럽고 무리한 운동 또한
아킬레스건이 손상될 수 있겠습니다.

일반적으로 소염제, 주사치료, 재활운동 등의
보존적 방식으로 아킬레스건 손상을 치료할 수 있겠습니다.
그러나 파열이 심각하여 수술을 해야하는 경우에는
봉합술 혹은 재건술을 적용할 수 있겠습니다.
후에는 보조기를 착용하여 점진적인 관절운동
및 근력운동을 실시해야겠습니다.