일자다리로 건강하게 만들거나 유지하기 위해 휜다리교정

휜다리는 다리뼈 자체가 휘어져 있는 상태를 말합니다.
대퇴골과 경골을 잇는 선이 원래의 각도에서 벗어나 있는
증상으로 가족력 그리고 신경 및 근육계 이상의 문제로
발생하기도 하고 다리를 꼬는 습관이나 구부정한 자세,
잘못된 보행습관, 하이힐을 자주 신는 습관, 골반이 틀어진
경우 등의 후천적인 요인으로 인해서도 많이 발생하고 있어요.

다리가 휘어지면 휜다리교정을 원하는 사람들이 많습니다.
심하지 않은 경우라면 수기로 치료를 받으며 교정할 수 있지만
다리 휘어짐이 심하고 통증까지 있는 경우라면 이때는 전문적인
도움을 받아야 하지요. 근위경골절골술이라고 해서 휜다리교정을
할 때 고려해 볼 수 있는 수술이 있습니다.

휘어진 다리는 뼈 자체의 휨 혹은 무릎 위아래 뼈의 정렬에 문제가
생겨서 무릎 건강에 크고 작은 영향을 미치게 되는데요.
특히 휜다리를 방치하게 되면 통증과 함께 연골이 비정상적으로
빨리 닳아서 관절염이 발생하는 것은 물론이며, 척추와 족부에도
영향을 미치게 됩니다.

때문에 가급적이면 휜다리교정을 하여 빨리 치료를 시작하는 것이
중요하죠. 휜다리를 예방하기 위해서는 우선 자신의 평소 자세를
유심히 관찰하고 휜다리를 유발하는 자세를 취하지는 않는지 살펴
보는 것이 좋습니다. 특히 의자에 앉을 때 다리를 꼬는지 혹은 바닥에
앉을 때 무릎과 엉덩이를 바닥에 붙이고 양 발을 엉덩이 옆에 위치하도록
앉지는 않는지 살펴볼 필요가 있어요.

휜다리교정을 제때 하지 않게 되면 증상이 더 심해지거나 골반과 척추가
뒤틀려서 강한 통증을 유발할 수 있습니다.
그러므로 제때 병원을 방문하여 검사를 해보고 교정이 필요하다면
적절한 대처를 해주시는 것이 좋겠어요.