무릎 위쪽에서 허벅지까지 통증

▒▒ 자주 하는 질문 모음 ▒▒


Q) 운동을 하고 씻고 누워보니
무릎 위쪽 부분이 아파왔어요.
그리고 자고 일어나니
허벅지까지 통증이 이어지는 거 같더라고요.
이런적은 처음인데 왜 이런 거죠?


A) 안녕하세요. 선수촌병원입니다.
무릎 위쪽 부분에서 허벅지까지
통증이 이어진다면 대퇴사두건염을
의심해 볼 수 있습니다.

대퇴사두건염의 증상 중에
무릎뼈 위쪽 통증이 있는데
계단을 오르내리거나, 앉아있다 일어나는 과정에서
통증이 발생하게 되죠.

대퇴사두건염은 허벅지의 전면부에 위치한
커다란 근육입니다.
대퇴사두건은 대퇴사두근육에서
이어지는 힘줄이기 때문에
근육이 사용될 때 장력이 발생합니다.
대표적인 동작으로 무릎을 펴는 동작이 있어요.
스쿼트나 하체운동을 하셨다면
무릎 위쪽 부분에서 허벅지까지 통증이 이어질 수 있죠.

우선 대퇴사두건이 회복될 수 있도록
운동은 쉬어주시는 것이 좋겠습니다.
자극을 최소화 시켜주며 염증이 가라앉기를
기다리는 거죠. 조직재생을 할 수 있게요.
휴식후에도 통증이 지속된다면
주사치료나 물리치료, 약물치료 등
보전적 치료를 위해 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.